Kekurangan Gizi Pada Balita

GIZI merupakan hal yang penting di dalam tubuh setiap orang. Karena dengan gizi yang cukup maka kita akan dapat melakukan aktivitas dengan baik. Gizi sangat membantu untuk pertumbuhan badan dan untuk perkembangan otak.

Jika kita menjadi orang tua, maka kita akan merasa sedih ketika anak kita yang masih belita sudah mengalami kekurangan gizi. Tentunya kita akan mengupayakan supaya anak kita tidak mengalami kekurangan gizi, namun jika anak sudah mengalami kekurangan gizi maka kita akan mengupayakan berbagi macam cara untuk menyeimbangkan gizi anak.

Kurang gizi merupakan dampak dari tidak terpenuhinya kebutuhan gizi yang berlangsung lama, dan bias jadi dimulai semenjak bayi masih dalam kandungan. Nah maka dari itu, pemenuhan gizi mulai dari ibu hamil sampai anak berusia 2 thn sangatlah penting, karena akan menentukan anak kedepannya.

Ada beberapa penyebab kekurangan gizi pada anak

-   Lingkungan, karena lingkungan yang kurang bersih, sehingga anak mudah sakit dan  Karena sakit-sakitan tersebut, anak menjadi kurang gizi.

-      Ketidaktahuan orang tua mengenai gizi

-      kondisi sosial ekonomi keluarga yang sulit. Karena faktor ini anak akan jarang makan dan tubuh akan kekurangan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh.

Penanganan kasus kekurangan gizi

-      Perbaiki asupan nutrisi

       Penanganan bagi para penderita kurang gizi yang paling utama yakni dengan pemberian nutrisi secara layak dan mencukupi, mulai dari menu karbohidrat, protein dalam segala jenis lauk pauk baik dari nabati seperti tahu ataupun dari hewani, perhatikan pula kandungan asupan vitamin yang bisa diperoleh dari ragam jenis sayuran atau juga pada buah-buahan segar, pemberian susu yang kaya akan nutrisi mencukupi juga layak dijadikan pilihan.

-      Lakukan pengobatan

   Lakukanlah pengecekan dan pengobatan secara berkala sampai si anak tidak mengalami kekurangan gizi, konsultasilah ke dokter untuk mengetahui langkah terbaik yang harus kita lakukan

-      Minimalisir kebiasaan buruk

  Berusahalah supaya balita tidak dekat dengan orang merokok. Karena asap rokok juga membuat kondisi balita menjadi turun. Jauhan balita pada hal yang dapat menurunkan kondisi kesehatan tubuh seorang balita

Nah, maka dari itu kita harus menjaga kesehatan balita mulai dari kandungan dengan cara mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Namun, apabila balita sudah terkena kekurangan gizi maka kita harus segera memeriksa ke dokter gizi dan melakukan penanganan yang serius. Karna masa depan anak dimulai saat dini.

 By : Nadiah Kartikawati